という疑問や悩みをお持ちの方へ！
ダイエットにおすすめのドクターエア振動マシン(ドクターエア3dスーパーブレード)の効果についてひつじが紹介します！
在宅勤務だからお腹周りがやばい！外にもなかなか出づらいしね。
ぼくも柿ピー（わさび味）の食べすぎで、最近重くなってきたような。。
最近、ろっぷくんお腹周りが特にやばいよね！
そうかなあ💦よこちゃん、ステイホームでもできるダイエットってないかな！？これじゃあもてなくなっちゃうよ( ；∀；)
実はダイエットの最終兵器、ドクターエアの振動マシンを購入したのだ！
おおー！ぼくも一緒に使わせて！でも振動マシンって何でダイエットができるのかな？
・振動マシンでなぜダイエットできるのか！？
振動マシンの仕組みをまとめてざっくりまとめてみたよ！
・筋肉の伸び縮みは、振動マシンによる振動でも発生するので、筋肉を鍛えることができる。
・筋肉を鍛えると基礎代謝があがるため、体重が減りダイエットできる！
それはすごい！振動マシンを早く使いたい！
今回購入した振動マシン「ドクターエア3dスーパーブレードスマート」は、なんと最大840回/分の振動を発生させられるよ！
画期的な発明だね！世界のパワーバランスが変わってしまう！
いや、そこまではすごくないんじゃあ。。
じゃあ早速、使ってみようか！3dスーパーブレードの使い方のイメージは👇の動画を見るとわかりやすいよ！
・「ドクターエア3dスーパーブレード」に乗ってみた！その効果は？
ひつじ達が振動マシンのトレーニングを始めて２か月経ちました！
よし、今日もトレーニングだあ！とお！
おお！なんか凄い振動しているねー。横揺れだけじゃなくて、縦にも揺れているね！これで１５分振動マシンに乗るんだねー。
うん。縦にも揺れる3D振動だから筋肉をしっかり鍛えることができるんだ。
私も乗ったけど、１５分乗ると、すごい汗が出てくるよねー。他の振動マシンにも乗ったけど、横揺れだけのタイプだとここまで汗は出ないよね。
実際に振動マシンに２か月乗って、２キロほど瘦せることができたよ！お腹周りのお肉も落とすことができたし、肩こりも少し改善したと思う！
ぼくもお腹を集中的に鍛えたよ！お腹に力をいれてポージングすることで、お腹に振動が集中するんだ！もうぽっこりお腹とは言わせない！
ドクターエア3dスーパーブレードスマート(sb-003)の特徴
ということで「ドクターエア3dスーパーブレードスマート」の使ってみてよかったポイントをまとめてみたよ！
・ダイエット機器最大手のドクターエア製で日本ホームヘルス機器協会の認定の製品！
・振動数最大 約840回/分の縦横振動で、しっかり筋肉を鍛えることができる！
・持ち運びしやすく、収納性も優れいている！
※サイズは幅650 × 高さ150mm × 奥行き350mm
・電気代も優しい。１日30分の使用で、1.08円！
運動する時間がなかなかとれない人にはとっても良いかも。
ドクターエア3dスーパーブレードs(sb-002)の特徴
※3dスーパーブレードスマートとの比較です。
・最大振動数は約996回/分の縦横振動でトレーニングできる！
・幅が広い(＋135mm)ので使用しやすい！（ポージングが幅広くできる）
※サイズ（幅785 × 高さ185 × 奥行き420mm）
・振動の音はスマートより少し大きめ。価格もスマートより2万ほど高い。
効果重視なら、「スーパーブレードs」おすすめ！逆にコスパや収納スペースを重視なら「スーパーブレードスマート」の方だね！
他にもステイホームのおすすめグッズは👇で紹介しているので、観てねー♪
・ステイホームの日々で太ってしまった！（と人からも言われてしまった！）
・在宅でできる振動マシンを使ったダイエットって効果があるの！？