ステイホームでダイエット!ドクターエア振動マシンの効果とは!?

・ステイホームの日々で太ってしまった!(と人からも言われてしまった!)

・在宅でできる振動マシンを使ったダイエットって効果があるの!?

という疑問や悩みをお持ちの方へ!

ダイエットにおすすめのドクターエア振動マシン(ドクターエア3dスーパーブレード)の効果についてひつじが紹介します!

 

よこちゃん
よこちゃん

在宅勤務だからお腹周りがやばい!外にもなかなか出づらいしね。

 

ろっぷくん
ろっぷくん

ぼくも柿ピー(わさび味)の食べすぎで、最近重くなってきたような。。

 

めいちゃん
めいちゃん

最近、ろっぷくんお腹周りが特にやばいよね!

 

ろっぷくん
ろっぷくん

そうかなあ💦よこちゃん、ステイホームでもできるダイエットってないかな!?これじゃあもてなくなっちゃうよ( ;∀;)

 

よこちゃん
よこちゃん

実はダイエットの最終兵器、ドクターエアの振動マシンを購入したのだ!

 

ろっぷくん
ろっぷくん

おおー!ぼくも一緒に使わせて!でも振動マシンって何でダイエットができるのかな?

 

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・振動マシンでなぜダイエットできるのか!?

 

よこちゃん
よこちゃん

振動マシンの仕組みをまとめてざっくりまとめてみたよ!

・筋肉は伸びたり縮んだりすることで鍛えられる。例:腕立てや腹筋は筋肉の伸び縮みを繰り返す。

・筋肉の伸び縮みは、振動マシンによる振動でも発生するので、筋肉を鍛えることができる。

・筋肉を鍛えると基礎代謝があがるため、体重が減りダイエットできる!

 

ろっぷくん
ろっぷくん

それはすごい!振動マシンを早く使いたい!

 

よこちゃん
よこちゃん

今回購入した振動マシン「ドクターエア3dスーパーブレードスマート」は、なんと最大840回/分の振動を発生させられるよ!

 

ろっぷくん
ろっぷくん

画期的な発明だね!世界のパワーバランスが変わってしまう!

 

ソラくん
ソラくん

いや、そこまではすごくないんじゃあ。。

 

よこちゃん
よこちゃん

じゃあ早速、使ってみようか!3dスーパーブレードの使い方のイメージは👇の動画を見るとわかりやすいよ!

3DスーパーブレードS

 

 

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・「ドクターエア3dスーパーブレード」に乗ってみた!その効果は?

ひつじ達が振動マシンのトレーニングを始めて2か月経ちました!

 

ろっぷくん
ろっぷくん

よし、今日もトレーニングだあ!とお!

ドクターエア3dスーパーブレードスマートs

めいちゃん
めいちゃん

おお!なんか凄い振動しているねー。横揺れだけじゃなくて、縦にも揺れているね!これで15分振動マシンに乗るんだねー。

 

ろっぷくん
ろっぷくん

うん。縦にも揺れる3D振動だから筋肉をしっかり鍛えることができるんだ。

 

みぃちゃん
みぃちゃん

私も乗ったけど、15分乗ると、すごい汗が出てくるよねー。他の振動マシンにも乗ったけど、横揺れだけのタイプだとここまで汗は出ないよね。

 

よこちゃん
よこちゃん

実際に振動マシンに2か月乗って、2キロほど瘦せることができたよ!お腹周りのお肉も落とすことができたし、肩こりも少し改善したと思う!

 

ろっぷくん
ろっぷくん

ぼくもお腹を集中的に鍛えたよ!お腹に力をいれてポージングすることで、お腹に振動が集中するんだ!もうぽっこりお腹とは言わせない!

 

 ドクターエア3dスーパーブレードスマート(sb-003)の特徴

 

ろっぷくん
ろっぷくん

ということで「ドクターエア3dスーパーブレードスマート」の使ってみてよかったポイントをまとめてみたよ!

 

・ダイエット機器最大手のドクターエア製で日本ホームヘルス機器協会の認定の製品!

・振動数最大 約840回/分の縦横振動で、しっかり筋肉を鍛えることができる!

・持ち運びしやすく、収納性も優れいている!

※サイズは幅650 × 高さ150mm × 奥行き350mm

・電気代も優しい。1日30分の使用で、1.08円!

ソラくん
ソラくん

運動する時間がなかなかとれない人にはとっても良いかも。

ドクターエア3dスーパーブレードs(sb-002)の特徴

 

ろっぷくん
ろっぷくん
もう1ランク上のスタンダードモデルの「3dスーパーブレードs」についてもまとめてみたよ!

※3dスーパーブレードスマートとの比較です。

・最大振動数は約996回/分の縦横振動でトレーニングできる!

・幅が広い(+135mm)ので使用しやすい!(ポージングが幅広くできる)

※サイズ(幅785 × 高さ185 × 奥行き420mm)

・振動の音はスマートより少し大きめ。価格もスマートより2万ほど高い。

 

ソラくん
ソラくん

効果重視なら、「スーパーブレードs」おすすめ!逆にコスパや収納スペースを重視なら「スーパーブレードスマート」の方だね!

めいちゃん
めいちゃん

他にもステイホームのおすすめグッズは👇で紹介しているので、観てねー♪

 

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